49.儘管我們外表有很多差異，卻都有同樣的人性需求和恐懼，我們想走在同一條路上，互相指引。人一旦了解這一點，就能生出慈悲心。
50.人生沒有平凡無奇的時刻！......每一刻都將之視為特別的時刻，值得我投入全副注意力，練習把無比銳利的注意力，灌注到日常生活的每一分每一秒。
51.現在是什麼時間了？......從以前、現在到未來，永遠都是當下這一刻！
52.我們在哪裏？......你唯一所能確知的事情就是，你在這裏，不管這個這裡究竟是在何方。從今以後，只要你注意力開始飄到別的時空去，你就得給我馬上回來。記住，時間就是當下這一刻，地方就是這裏。
53的確是伊甸園。每個嬰兒都活在明亮的花園中，直接了當地感受一切，不受任何思緒的欺瞞，沒有信念，沒有詮釋，而且不下判斷。
54.少用思考，多用感覺，如此一來你就能從生活中最簡單的事物得到樂趣。
55.和平勇士有洞見和戒律，因而得以選擇簡單的生活，得以明白需要跟欲求的不同。我們只有很少的基本需要，卻有無窮盡的欲求。全神貫注於每一時刻，就是我的喜樂。
56.我對勝利的追求總算結束了。......我終於看穿了雲層，看到自己始終沒有學會如何樂在生活，而只會追逐成就。我終生都在追尋幸福，卻始終找不到。
57.我終於不再期待世界來滿足我，放下期待的心後，我的失望就消失了。當然，我會繼續去做生活在日常世界裡該做的事，可是是按照我自己的條件去做。儘管我過的是平凡的生活，但我已逐漸嘗到一種奧妙、徹底的自由。
58.從過往的種種「重要目標」中解脫。
59.你做什麼並不重要，重要的是，做得有多好。
(待續......)
50~52→簡言而之，「活在當下」！
多麼知易行難的四個字啊！「活在當下」的道理，太多人用太多方式跟我們宣揚過！所以，道理大家都「知道」，但未必真的「領悟」！甚至，在2006-10-30 小紅帽也曾有過一次關於活在當下的感悟(活在美化的過去和不存在的未來)，然而這次好像比較接近「領悟」！
50.人生沒有平凡無奇的時刻！......每一刻都將之視為特別的時刻，值得我投入全副注意力，練習把無比銳利的注意力，灌注到日常生活的每一分每一秒。
51.現在是什麼時間了？......從以前、現在到未來，永遠都是當下這一刻！
52.我們在哪裏？......你唯一所能確知的事情就是，你在這裏，不管這個這裡究竟是在何方。從今以後，只要你注意力開始飄到別的時空去，你就得給我馬上回來。記住，時間就是當下這一刻，地方就是這裏。
53的確是伊甸園。每個嬰兒都活在明亮的花園中，直接了當地感受一切，不受任何思緒的欺瞞，沒有信念，沒有詮釋，而且不下判斷。
54.少用思考，多用感覺，如此一來你就能從生活中最簡單的事物得到樂趣。
55.和平勇士有洞見和戒律，因而得以選擇簡單的生活，得以明白需要跟欲求的不同。我們只有很少的基本需要，卻有無窮盡的欲求。全神貫注於每一時刻，就是我的喜樂。
56.我對勝利的追求總算結束了。......我終於看穿了雲層，看到自己始終沒有學會如何樂在生活，而只會追逐成就。我終生都在追尋幸福，卻始終找不到。
57.我終於不再期待世界來滿足我，放下期待的心後，我的失望就消失了。當然，我會繼續去做生活在日常世界裡該做的事，可是是按照我自己的條件去做。儘管我過的是平凡的生活，但我已逐漸嘗到一種奧妙、徹底的自由。
58.從過往的種種「重要目標」中解脫。
59.你做什麼並不重要，重要的是，做得有多好。
(待續......)
50~52→簡言而之，「活在當下」！
多麼知易行難的四個字啊！「活在當下」的道理，太多人用太多方式跟我們宣揚過！所以，道理大家都「知道」，但未必真的「領悟」！甚至，在2006-10-30 小紅帽也曾有過一次關於活在當下的感悟(活在美化的過去和不存在的未來)，然而這次好像比較接近「領悟」！
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